Los primeros paseos

Todavía os estáis adaptando a los ritmos del bebé. Cambiar pañales, dar el pecho, atender los llantos… todo es nuevo. Por eso las primeras salidas pueden ser agotadoras puesto que tenéis que sumar aprender a llevar el cochecito. No os  preocupáis, con el tiempo  seréis unos especialistas.

Ropa para salir a la calle

El bebé, cuando sale a la calle tiene que ir abrigado, pero hay que tener cuidado de no ponerle ropa de más puesto que se puede llegar a acalorar y, por lo tanto, estará incómodo. A pesar de esto, tampoco conviene que pase frío puesto que en la primera semana de vida no puede regular su temperatura corporal. Adecua su vestuario a la estación y a la temperatura del día.

Protegedlo del sol

Recordad que la piel de vuestro bebé es muy sensible, por lo que tenéis que sacarlo a la calle siempre muy protegido. Si podéis, ponedle uno sombrilla al cochecito, de esta forma evitaréis que le lleguen los rayos de sol directamente. Además nunca olvidéis ponerle una crema protectora a las parte del cuerpo que quedan expuestas al sol, especialmente en verano. Consultad con vuestro pediatra o farmacéutico sobre qué crema es buena en vuestro caso, puesto que no todas las pieles de los bebés son iguales.

Los “portabebés”

Este sistema es muy recomendable si vais a hacer un paseo y no queréis llevar el cochecito. Recordad que hasta que tenga tres meses el bebé tiene que ir mirando hacia ti. Así estará apoyado en vuestro pecho y sentirá el latido del corazón, que le resultará muy relajante. Coloca bien el “portabebés” antes de poner a la niña y, cuando llegéis a casa, hacéis lo contrario: primero sacáis al bebé y después la mochila.

Cochecitos de paseo

En el mercado existe actualmente una enorme oferta de cochecitos para salir con vuestro bebé. En ell momento de elegir uno tened en consideración, además de que os guste, vuestro presupuesto y estilo de vida. Lo primero que tendríais que mirar es que cumpla con todas las normas de seguridad y que sea cómodo para el bebé.

Tiene que ser firme pero confortable para que el niño esté cómodo. Además tiene que posibilitar varias posiciones que se irán acomodando a las necesidades de la pequeña y a su crecimiento. Otro punto a tener en cuenta es que la barra para empujar el cochecito sea regulable y que tenga los frenos integrados. En cuanto al chasis, tened en cuenta que los de aluminio son mucho más ligeros, cosa que que facilita la conducción del cochecito.

Después pensad en vuestras necesidades reales: ¿Lo podréis meter dentro del coche? ¿Y en el ascensor? ¿Necesitáis que tenga espacio adicional para guardar sus cosas y las vuestras? No os preocupéis, las posibilidades que os dan los fabricantes son casi ilimitadas.

En el coche, antetodo, seguridad

No hace falta que os digamos aquí lo importante que es que vuestro hijo tenga la máxima protección en el coche. Aseguraos de que tenga todas las garantías y cuente con las certificaciones necesarias. Normalmente se pone en la parte posterior, pero también, si estáis más tranquilos, lo podéis poner en el asiento delantero. Si lo hacéis así tenéis que desconectar el sistema de airbag puesto que en caso de tener un accidente este puede causarle daños al bebé. Además, hasta que tenga un año de edad, tiene que ir mirando hacia atrás en el asiento delantero. De este modo se evita que tenga lesiones o movimientos bruscos en el cuello.

Las instrucciones del fabricante os explicarán como colocarlo adecuadamente; seguidlas. Otro consejo es que pongáis una sombrilla o parasol en el coche para que los rayos solares no toquen directamente el bebé.

Todo lo que necesitas

Salir de casa con un bebé implica tener que preparar siempre una pequeña maleta para posibles imprevistos. Pañales, baberos, toallitas, biberón… Nada de improvisación, anticipad cualquier eventualidad. Pero no os preocupéis, esta pequeña maleta estará preparada de una vez para otra y únicamente os tendréis que preocupar de reponer aquello que se haya acabado.

Ideas para el pack básico

• Algunos pañales.
• Roba de repuesto.
• Toallitas húmedas.
• Crema para las irritaciones.
• Bolsa para la ropa sucia.
• Chupete de repuesto, si vuestro bebé lo usa.
• Sombrero para el sol o para el frío.
• Baberos.
• Todo lo necesario para la lactancia, si es artificial.
• Una toquilla o manta.
• Un juguete.