Les primeres passes

Encara us esteu adaptant als ritmes del nadó. Canviar bolquers, donar el pit, atendre els plors… tot és nou. Per això les primeres sortides poden ser esgotadores ja que heu de sumar aprendre a portar el cotxet. No us en preocupeu, amb el temps en sereu uns especialistes.

Roba per sortir al carrer

El nadó, quan surt al carrer ha d’anar abrigat, però cal tenir cura de no posar-li roba de més ja que es pot arribar a acalorar i, per tant, estarà incòmode. Malgrat això, tampoc no convé que passi fred ja que en la primera setmana de vida no pot regular la seva temperatura corporal. Adequa el seu vestuari a l’estació i a la temperatura del dia.

Protegiu-lo del sol

Recordeu que la pell del vostre nadó és molt sensible, pel que heu de treure’l al carrer sempre ben protegit. Si podeu poseu-li un para-sol al cotxet, d’aquesta forma evitareu que li arribin els rajos de sol directament. A més mai no oblideu posar-li una crema protectora a les part del cos que queden exposades al sol, especialment a l’estiu. Consulteu amb vostre pediatre o farmacèutic sobre quina crema és bona en el vostre cas, ja que no totes les pells dels nadons són iguals.

Els “portanadons”

Aquest sistema és molt recomanable si aneu a fer un passeig i no voleu dur el cotxet. Recordeu que fins que tingui tres mesos el nadó ha d’anar mirant cap a tu. Així estarà recolzat al pit i sentirà el batec del cor, que li resultarà molt relaxant. Col·loqueu bé el “portanadons” abans de posar-hi la nena i, quan arribeu a casa, feu el contrari: primer traieu el nadó i després la motxilla.

Cotxets de passeig

Al mercat existeix actualment una enorme oferta de cotxets per sortir amb el vostre nadó. Al moment de triar-ne un tingueu en consideració, a més que us agradi, el vostre pressupost i estil de vida. El primer que hauríeu de mirar és que compleixi amb totes les normes de seguretat i que sigui còmoda per al nadó. Ha de ser ferm però confortable perquè el nen hi estigui còmode. A més ha de possibilitar diverses posicions que s’aniran acomodant a les necessitats de la petita i al seu creixement. Un altre punt a tenir en compte és que la barra per portar el cotxet sigui regulable i que tingui els frens integrats. Quant al xassís, tingueu en compte que els d’alumini són molt més lleugers, cosa que que facilita la conducció del cotxet.

Després penseu en les vostres necessitats reals: El podreu ficar dintre del cotxe? I en l’ascensor? Necessiteu que tingui espai addicional per guardar les seves coses i les vostres? No us en preocupeu, les possibilitats que us donen els fabricants són gairebé il·limitades.

Al cotxe, primer de tot, seguretat

No cal que us diguem aquí l’important que és que el vostre fill tingui la màxima protecció al cotxe. Assegureu-vos que tingui totes les garanties i conti amb les certificacions necessàries. Normalment es posa a la part posterior, però també, si esteu més tranquils, el podeu posar al seient davanter. Si ho feu així heu de desconnectar el sistema d’airbag ja que en cas de tenir un accident aquest pot causar-li danys al nadó. A més, fins que tingui un any d’edat, ha d’anar mirant cap a enrere al seient davanter. D’aquesta manera s’evita que tingui lesions o moviments bruscs al coll.

Les instruccions del fabricant us explicaran com col·locar-ho adequadament; seguiu-les. Un altre consell és que poseu un para-sol al cotxe perquè els raigs solars no toquin directament el nadó.

Tot el que necessites

Sortir de casa amb un nadó implica haver de preparar sempre una petita maleta per a possibles imprevists. Bolquers, pitets, tovalloletes, biberó… Res d’improvisació, anticipeu qualsevol eventualitat. Però no us en preocupeu, aquesta petita maleta estarà preparada d’una vegada per a una altra i únicament us haureu de preocupar de reposar allò que s’hagi acabat.

Idees per al pack bàsic

• Alguns bolquers.
• Roba de recanvi.
• Tovalloletes humides.
• Crema per a les irritacions.
• Bossa per a la roba bruta.
• Xumet de recanvi.
• Barret per al sol o per al fred.
• Pitets.
• Tot el necessari per a l’alletament, si és artificial.
• Una toqueta o manta.
• Una joguina.